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| 减重估算器 |
减重估算器
想象一下未来的自己。你回顾你的生活，想象你在 10 年后想要拥有的身体。你会考虑你的饮食、锻炼和锻炼量。你想想你所做的所有事情以及你对它的感受。
当你想到减肥时，你可能会想到一个数字，比如总减重的 10% 或 20%。在您的日常生活中，这实际上是一个非常小的重量。在你阅读这句话的时间里，你的身体只能减掉大约 0.1 磅的体重。一磅等于一公斤，这是一种重量单位，以一公斤水为 1,000 公斤的立方为基础。
减肥估算是一个非常重要的研究领域，无数人一直在研究它。它不仅很重要，而且实际上是减肥产品（如这个）以及试图改进减肥计划的公司和研究人员的基础。
这个网站的主要目的当然是帮助你减肥。这是一个免费的在线减肥计算器，用于计算您推荐的减肥饮食。它基于“远见饮食”，一种由约翰远见设计的长期减肥饮食。它是一种低热量饮食，旨在帮助您减肥。
问题在于，估计器不准确到它要求身体模型是正确的，而人体模型本质上是不准确的。最明显的例子是人体的体积比同等重量的典型动物大得多。差异大于要在估计器中使用的模型的大小。身体模型不准确，难以量化，但尺寸差异是根本性的。
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