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| 减肥可以逆转糖尿病吗？ |
美国国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所 (NIDDK) 表示，低热量饮食和运动相结合可以帮助控制血糖并预防与糖尿病相关的问题。然而，没有多少人愿意付出额外的努力来减肥和保持体重。本文将探讨减肥的各种选择，并解释它们如何帮助控制您的血糖。
这篇文章是关于逆转糖尿病的。作者指出，逆转糖尿病的唯一方法是改变饮食。文章接着列出了逆转糖尿病的最佳饮食。作者声称，高蛋白、低血糖的饮食是逆转糖尿病的最佳饮食。
它可以帮助逆转糖尿病。南加州大学的一项研究发现，低热量饮食和适度运动计划的结合可能会促进 2 型糖尿病患者的体重减轻和胰岛素敏感性。该研究还表明，超重和胰岛素抵抗程度较高的人更有可能从这种饮食中受益。研究人员说，人们应该坚持饮食至少四个月。
研究老鼠的研究人员发现，在禁食 48 小时后，它们的体重与没有糖尿病的老鼠一样多。
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