 |
| 怀孕后体重减轻 |
怀孕后体重减轻
当您怀孕时，您有许多不同的减肥诱因，例如荷尔蒙变化、压力、抑郁、疲劳和饮食习惯的改变。这些变化会影响您的新陈代谢和您的身体使用食物的方式。有时，这些变化会持续长达三年。
产后身体正处于剧烈的生理和心理转变阶段，这些变化会影响母亲的体重和体型。事实上，美国医学会最近的一项研究发现，40% 的女性在分娩后超重。 1
“怀孕和哺乳会导致体重增加。你在分娩后增加的体重来自额外的血容量，以及你的身体如何利用它来制造母乳。一旦宝宝开始进食，你的身体就会做同样的事情。你会增加体重，这样您就可以为您的宝宝制造足够的母乳。
产后护理和孕期体重管理对妇女和婴儿的健康都很重要。在发达国家，孕产妇死亡和发病的最常见原因是妊娠期体重增加过多。怀孕期间体重增加过多的女性患妊娠糖尿病、先兆子痫、早产、剖宫产和产科并发症的风险增加。怀孕期间体重增加过多的女性患妊娠糖尿病、先兆子痫、早产、剖宫产和产科并发症的风险增加。
怀孕与饮食相关疾病（包括肥胖症）的风险增加有关。虽然大多数女性可以在怀孕期间保持健康的体重，但有几个因素使女性在怀孕期间更容易患肥胖症。这些不仅包括怀孕本身，还包括年龄、种族和社会经济地位等母亲因素。怀孕通常与情绪化饮食有关，怀孕期间体重增加并不总是伴随着食欲或食物偏好的变化。
20 份膳食补充剂评论 --> Realth US
0 Response to "怀孕后体重减轻"
发表评论
请不要在评论框中输入任何垃圾邮件链接