减肥很慢

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减肥很慢
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我只是在想减肥的事情。当我减肥时,它非常缓慢。多年来,我一直认为自己是一个胖子,正在努力减肥。但现在我认为这是一个解放的过程,可以自由地在我所在的身体中工作。

我们有多少时间可以停止担心并继续下去?我认为我从来没有遇到过这样的情况,我可以迈出停止担心问题的第一步。我认为我处于这样一种情况,我可以不再担心一周后的工作面试,或者我是否会在一个月后找到工作,但不是现在。我认为我从来没有遇到过这样的情况,我可以迈出停止担心问题的第一步。

对健康有什么影响?如果我们把所有的精力都用于减肥,会发生什么?结果会怎样?花费多少金钱和时间?

我从九月开始输了17#

我已经减肥了几年,现在处于平台期。是时候放弃了吗?我真的做得有多糟糕?我该怎么做才能摆脱这个平台期?

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