无心减肥 |
无心减肥
有一天,我在 Twitter 上看到有人很难减肥。我自己刚刚经历了一段艰难的时期,这条推文引起了我的共鸣。我决定写几句关于我的经历。减肥最难的事情,我的意思是真的很难,就是意识到你可能做错了。
以下帖子是对社交媒体减肥经历的反思。我从去年 5 月开始使用 Facebook。我首先看到的是两个我一起读过高中的人的帖子。一个是在谈论她是如何努力减肥的,另一个是在谈论她的节食。
新工作带来了新的责任,他们很快就会变得不堪重负。诀窍是确保您有适当的时间,以便充分专注于手头的任务。一种方法是为自己设定一些时间限制以完成任务。但是如何解决这个问题呢?
为什么我不再吃披萨,即使我喜欢它,为什么我不再想喝任何苏打水或吃薯条。一种简短而简单的方式来表示我现在更健康了。简而言之,我越来越意识到食物如何影响我的身体,而不仅仅是我嘴里的味道。我意识到我是如何慢慢变成我真正想成为的人,我想成为最好的自己。
昨晚我自己搜索了更多关于脂肪羞辱的信息,我发现一篇文章声称,随着女性持续变瘦,她们不再发胖。减肥的女性被称为“瘦如轨”、“瘦如轨”、“瘦如轨”。我对瘦得像栏杆一样的事实感到非常震惊,这是一种恭维。我以前从来没有听说过瘦作为一种赞美!
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